PM2.5，即霧霾，是霧和霾的合稱。霧霾在城市中很常見(jiàn)，我國(guó)很多地區(qū)把霧和霾合并作為一種災(zāi)害性天氣現(xiàn)象進(jìn)行預(yù)警預(yù)報(bào)，統(tǒng)稱為“霾天氣”。霾是特定氣候條件與人類活動(dòng)相互作用的結(jié)果，高密度人口的經(jīng)濟(jì)社會(huì)活動(dòng)必然會(huì)排放大量的細(xì)顆粒物（PM2.5），一旦排放量超過(guò)大氣環(huán)流能力和承載能力，細(xì)顆粒物濃度就會(huì)不斷積累，此時(shí)若受無(wú)風(fēng)天氣影響，極易出現(xiàn)大范圍的霾。霾的基本含義及識(shí)別方法，霾，顧名思義就是霧和霾。但霧和霾有很大的區(qū)別，空氣中由粉塵、硫酸、硝酸等顆粒物組成的氣溶膠系統(tǒng)，造成視覺(jué)障礙，就叫霾。霾是灰霾（霧霾）。霧是由大量微小水滴或冰晶懸浮于近地面空氣中而組成的氣溶膠系統(tǒng)，常出現(xiàn)于秋冬季節(jié)（這也是2013年1月全國(guó)出現(xiàn)大面積霧霾天氣的原因之一），是近地面空氣中水蒸氣凝結(jié)（或升華）的產(chǎn)物。霾也會(huì)使大氣混濁，使視線模糊，使能見(jiàn)度變差。若水平能見(jiàn)度低于10000米霧霾對(duì)人的危害，由非水物質(zhì)組成的氣溶膠系統(tǒng)所造成的視覺(jué)阻礙稱為霾或灰霾，香港天文臺(tái)稱之為煙霧。霾二氧化硫氮氧化物可吸入顆粒物霾粒子分布比較均勻，灰霾粒子尺度較小，由0.001微米至10微米不等，平均直徑約1至2微米，漂浮在空氣中的粒子肉眼無(wú)法看見(jiàn)。由于霧霾是由灰塵、硫酸、硝酸等顆粒物組成，對(duì)波長(zhǎng)較長(zhǎng)的光散射較多，所以霧霾看起來(lái)是黃色或橙灰色。

能見(jiàn)度阻礙性霧是大量微小水滴或冰晶漂浮在空中，形成條件需要有較高的水汽飽和度。霾出現(xiàn)時(shí)相對(duì)濕度并不高，而霧中相對(duì)濕度是飽和的（如果存在大量凝結(jié)核，即使相對(duì)濕度達(dá)不到100%，也可能出現(xiàn)飽和）。霾是由汽車尾氣等污染物引起的，一般相對(duì)濕度小于80%時(shí)，因視覺(jué)模糊引起的能見(jiàn)度變差是由霾引起的。相對(duì)濕度大于90%時(shí)，因視覺(jué)模糊引起的能見(jiàn)度變差是由霧引起的。相對(duì)濕度在80~90%之間時(shí)，因視覺(jué)模糊引起的能見(jiàn)度變差是由霧和霾混合引起的，但其主要成分是霾。霾的厚度較大，可達(dá)1~3公里左右。霧霾形成因素及主要來(lái)源，霧霾的來(lái)源有汽車尾氣、垃圾焚燒、工業(yè)排放、火山噴發(fā)、刀耕火種、建筑揚(yáng)塵等。霧霾的形成既有“源頭”，也有“幫兇”，就是不利于污染物擴(kuò)散的氣象條件，一旦污染物在長(zhǎng)期靜態(tài)的氣象條件下積累，就容易形成霧霾天氣。霧霾的形成有三要素：一是顆粒塵的物理來(lái)源，我國(guó)有世界上最大的黃土高原，其土質(zhì)質(zhì)地最容易生成顆粒狀的塵埃粒子。二是運(yùn)動(dòng)不暢引起的揚(yáng)塵。比如，路中間的花壇、路緣石里的泥土如果在下雨或潑水后流到路面上，一個(gè)小時(shí)就會(huì)干涸，車輪轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)就會(huì)產(chǎn)生大量的塵土。這些顆粒物即便落回到地面，也會(huì)因?yàn)槠嚨牟粩囫傔^(guò)，再次被拋到城市上空。

三是揚(yáng)塵來(lái)源和運(yùn)動(dòng)過(guò)程差異在一定空間內(nèi)聚集，顆粒物最終與水分子聚集形成霧霾。目前，在我國(guó)黃土高原地區(qū)350多個(gè)城市，霧霾的三要素相當(dāng)豐富。城市有毒顆粒物的第一來(lái)源是汽車尾氣。使用柴油的大型車輛是PM10排放的“重犯”，包括大型公交車、各單位班車、大型運(yùn)輸卡車等。第二：北方冬季燒煤取暖產(chǎn)生的廢氣。第三：工業(yè)生產(chǎn)排放的廢氣。例如冶金、窯爐鍋爐、機(jī)電制造以及建材生產(chǎn)中的汽車修補(bǔ)噴漆、窯爐燃燒等排放的大量廢氣。第四：建筑工地和道路交通產(chǎn)生的揚(yáng)塵。第五：可生長(zhǎng)顆粒物，細(xì)菌、病毒的粒徑相當(dāng)于PM0.1~PM2.5。當(dāng)空氣中的濕度和溫度適宜時(shí)，微生物會(huì)附著在顆粒物上，尤其是在油煙顆粒物上。微生物吸收油滴后，轉(zhuǎn)化成更多的微生物，增加了霧霾中生物毒性物質(zhì)的生長(zhǎng)。六、家庭裝修時(shí)也會(huì)產(chǎn)生粉塵“霧霾”。室內(nèi)粉塵彌漫，不僅對(duì)施工人員和使用者的健康有害，而且增加了清潔負(fù)擔(dān)，粉塵嚴(yán)重時(shí)，還給裝修工程帶來(lái)很多隱患。氣候因素 1、水平方向的靜風(fēng)現(xiàn)象增多。城市中的建筑物越來(lái)越高，阻擋、摩擦作用使流經(jīng)市區(qū)的風(fēng)力明顯減弱。靜風(fēng)現(xiàn)象增多，不利于大氣中懸浮顆粒的擴(kuò)散稀釋，容易在市區(qū)周圍及郊區(qū)堆積。 2、垂直方向出現(xiàn)逆溫。逆溫層就像一個(gè)鍋蓋，蓋在城市的上空。這種高空溫度高于低空溫度的逆溫現(xiàn)象，限制了大氣低空空氣的垂直運(yùn)動(dòng)，空氣中的懸浮顆粒難以向高空漂移，而被阻擋在低空和靠近地面的地方。

三、空氣中懸浮顆粒物、有機(jī)污染物增加。隨著城市人口的增長(zhǎng)，工業(yè)的發(fā)展和機(jī)動(dòng)車的迅速增加，污染物排放量和懸浮物大幅度增加。霧霾的具體危害及主要措施，霧霾的主要危害，（1）對(duì)呼吸系統(tǒng)的影響。引發(fā)急性鼻炎和急性支氣管炎等疾病。對(duì)于支氣管哮喘、慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫、慢性阻塞性肺病等慢性呼吸道疾病患者，霧霾天氣可導(dǎo)致病情急性發(fā)作或急性加重。如果長(zhǎng)期處于這種環(huán)境中，還可誘發(fā)肺癌。（2）對(duì)心血管系統(tǒng)的影響。霧霾天對(duì)人體的心腦血管疾病也有嚴(yán)重的影響。可阻礙血液正常循環(huán)，引起心血管病、高血壓、冠心病、腦出血，并可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗死、心力衰竭等，使慢性支氣管炎發(fā)展為肺心病。（3）霧霾天氣還會(huì)使近地面層的紫外線減弱，增加空氣中傳染性細(xì)菌的活性，增加傳染病。（4）不利于兒童成長(zhǎng)。由于霧天日照減少，兒童得不到足夠的紫外線照射，兒童體內(nèi)不能產(chǎn)生足夠的維生素D，使鈣的吸收量大大降低，嚴(yán)重者可引起嬰幼兒佝僂病，小兒生長(zhǎng)緩慢。（5）對(duì)心理健康產(chǎn)生影響。專家指出，持續(xù)的霧天對(duì)人的心理和身體都有影響。在心理上，霧天會(huì)使人感到沉悶、壓抑，可激發(fā)或加重心理抑郁狀態(tài)。另外，由于霧天光照弱，氣壓低，有些人在霧天會(huì)感到懶惰、心情壓抑。

（6）影響生殖能力。研究表明，長(zhǎng)期暴露在高濃度污染空氣中的人，精子體外受精的成功率可能較低。研究人員還發(fā)現(xiàn)，有毒空氣與男性生育能力下降之間存在相關(guān)性[6]。 （7）易引發(fā)老年癡呆癥。據(jù)2017年2月6日?qǐng)?bào)道，英國(guó)蘭卡斯特大學(xué)馬希爾及其團(tuán)隊(duì)在美國(guó)《國(guó)家科學(xué)院院刊》上發(fā)表了一項(xiàng)新研究：“霧霾等空氣污染不僅損害我們的肺部，還會(huì)損害我們的大腦。” 1）影響交通安全。霧霾天氣由于空氣質(zhì)量差，能見(jiàn)度低，容易造成交通堵塞和交通事故。日常開(kāi)車時(shí)，要多注意路況，避免危險(xiǎn)。 （2）霧霾天氣更容易引發(fā)癌癥。霧霾天氣，陽(yáng)光嚴(yán)重不足，靠近底層的紫外線明顯減弱，難以殺滅空氣中的細(xì)菌，從而大大增加傳染病的發(fā)生概率。中國(guó)工程院院士、廣州呼吸疾病研究所所長(zhǎng)鐘南山曾在一次論壇上指出，近30年來(lái)，中國(guó)民眾吸煙率持續(xù)下降，但肺癌發(fā)病率卻上升了4倍多。這可能與霧霾天數(shù)增多有關(guān)。不僅濃霧、能見(jiàn)度極低對(duì)人體健康有影響，霧天、多云天氣也會(huì)出現(xiàn)同樣的問(wèn)題。（3）對(duì)生態(tài)環(huán)境的影響。霧霾天氣對(duì)公路、鐵路、航空、航運(yùn)、供電系統(tǒng)、農(nóng)作物生長(zhǎng)等都有重要影響。霧霾天氣會(huì)造成空氣質(zhì)量惡化，影響生態(tài)環(huán)境，給人體健康帶來(lái)極大危害。

預(yù)防措施：霧霾天氣少開(kāi)窗。出門戴口罩，多喝水，多喝菊花茶、枸杞茶等中藥茶，預(yù)防疾病。多吃水果。回家后深度清潔皮膚、頭發(fā)。另外，喜歡晨練、買菜的老人要注意減少外出，因?yàn)殪F霾對(duì)老人的危害極大。出門戴口罩，多喝茶，適量補(bǔ)充維生素D，飲食清淡，多喝水，多吃蔬菜。霧霾天氣盡量減少出門，開(kāi)車要節(jié)制。出門做好自我防護(hù)，佩戴專用PM2.5口罩和防霧霾鼻罩，過(guò)濾PM2.5，隨時(shí)隨地呼吸新鮮空氣。避免霧霾天鍛煉，太陽(yáng)出來(lái)后可以晨練，也可以做室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。患者堅(jiān)持服藥。患有呼吸系統(tǒng)疾病、心腦血管疾病的患者，霧霾天要堅(jiān)持按時(shí)吃藥。窗戶不要關(guān)得太緊，可以選擇中午陽(yáng)光充足、污染物較少時(shí)短時(shí)間開(kāi)窗通風(fēng)。盡量遠(yuǎn)離馬路，夜間交通高峰時(shí)段和大型車輛進(jìn)城時(shí)，污染物濃度最高。補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，多吃豆腐、梨等，霧霾防治，特殊人群應(yīng)對(duì)霧霾天氣，根據(jù)年齡、職業(yè)性質(zhì)、特殊生理狀態(tài)，分別為老年人、兒童、戶外工作者(如交警、建筑工人)、孕婦、慢性病患者。老年人在室內(nèi)的時(shí)間較多，要特別注意清潔，習(xí)慣用掃帚掃地的老年人不妨用吸塵器代替，地毯、抹布、沙發(fā)套等要及時(shí)清理；傳統(tǒng)烹飪方式如煎、炒容易產(chǎn)生大量油煙，污染室內(nèi)空氣，建議居家烹飪時(shí)多采用蒸、煮的方式。

兒童兒童身體發(fā)育尚未成熟霧霾對(duì)人的危害，霧霾天氣中的粉塵、顆粒物會(huì)通過(guò)其呼吸道直接危害其健康，易引發(fā)感冒、咳嗽、鼻炎、支氣管炎、哮喘等呼吸道疾病。兒童的防護(hù)從以下幾個(gè)方面進(jìn)行，一是通過(guò)學(xué)校宣傳、知識(shí)普及，讓兒童對(duì)霧霾天氣及其對(duì)健康的影響有直接的聯(lián)系和感官的認(rèn)識(shí)。二是提高家長(zhǎng)自身對(duì)兒童的認(rèn)知方法。三是減少戶外活動(dòng)，將戶外活動(dòng)改為室內(nèi)活動(dòng)，以減少霧霾對(duì)兒童的影響。另外，在日常生活中，毛絨玩具表面的灰塵、細(xì)菌較多，盡量少給孩子玩或者經(jīng)常清洗，讓孩子的活動(dòng)遠(yuǎn)離污染嚴(yán)重的交通要道，對(duì)于臨街居住的人來(lái)說(shuō)，避免在交通高峰時(shí)段開(kāi)窗通風(fēng)。戶外工作霧霾天氣的持續(xù)發(fā)生，會(huì)讓很多人在戶外感到不適，但一般來(lái)說(shuō)，我們?cè)趹敉獾臅r(shí)間比較少，大部分時(shí)間都呆在室內(nèi)。但對(duì)于需要長(zhǎng)時(shí)間在戶外工作的勞動(dòng)者，比如建筑工人、環(huán)衛(wèi)工人、交警等，接觸霧霾的時(shí)間更長(zhǎng)，接觸量更大，因此非常有必要強(qiáng)調(diào)和注意戶外工作者對(duì)霧霾天氣的防護(hù)。孕婦要適當(dāng)休息，避免過(guò)度勞累，保證充足的睡眠，減少心理壓力。同時(shí)孕婦不能只顧休息，還是應(yīng)該適當(dāng)活動(dòng)，保持樂(lè)觀的情緒。1、多吃含鋅的食物；2、補(bǔ)充維生素C；3、增加室內(nèi)空氣相對(duì)濕度。慢性病 霧霾天最好減少外出，外出時(shí)建議佩戴防護(hù)效果較好的口罩。

但并不是所有人都適合戴口罩，呼吸系統(tǒng)疾病患者，特別是呼吸困難患者，戴口罩后會(huì)人為造成呼吸障礙；心臟病、肺氣腫、哮喘患者不宜長(zhǎng)時(shí)間戴口罩；慢性病患者建議清晨霧氣濃重時(shí)，盡量避免外出逛街、參加各類戶外活動(dòng)，多喝水、注意休息，如有不適，盡快去醫(yī)院就診。專業(yè)用聲帶保護(hù)教師、講師、歌手、主持人、銷售人員等專業(yè)用聲者，經(jīng)常需要用聲，屬于咽喉疾病高發(fā)人群，在霧霾天氣更容易出現(xiàn)咽喉問(wèn)題。建議霧霾天氣盡量減少用聲，讓嗓子充分休息，出門佩戴口罩，保持室內(nèi)溫度和濕度，多喝水，用一些中藥代茶來(lái)預(yù)防和治療咽喉不適癥狀，經(jīng)常用藥保護(hù)聲帶。治霾是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，而不是一場(chǎng)戰(zhàn)役戰(zhàn)。持續(xù)高發(fā)、頻繁、持續(xù)不斷、愈發(fā)嚴(yán)重的霧霾，使城市空氣污染成為民眾最關(guān)心的問(wèn)題之一。漫天的霧霾讓很多人感到一種無(wú)力的焦慮和無(wú)解的迷茫，不知道如何才能消除。這種“霧霾”之下的無(wú)力感，讓從上到下的人都開(kāi)始反思自己的錯(cuò)誤。在高層領(lǐng)導(dǎo)的重視、民眾的呼吁和隨時(shí)可能再來(lái)的霧霾的壓力下，地方政府開(kāi)始采取各種措施治理霧霾，有的重在治標(biāo)，有的重在治本。中國(guó)很多問(wèn)題的“解決辦法”都是現(xiàn)實(shí)“逼”出來(lái)的。看得見(jiàn)、躲不掉、避不開(kāi)的霧霾，迫使政府把“治理”擺上了最重要的議事日程。

比如遼寧向霧霾嚴(yán)重的城市開(kāi)出“霧霾罰單”，以推動(dòng)改革；北京將進(jìn)行人工減霾試驗(yàn)，用人工降雨等物理方法消除霧霾；石家莊市為治理霧霾，一天拆除18家水泥企業(yè)，據(jù)說(shuō)可減少約64節(jié)火車車廂的粉塵排放量；霧霾嚴(yán)重的河北省明確表示將削減近三分之一的鋼鐵產(chǎn)能，以治理大氣污染。同時(shí)，專家們也紛紛建言獻(xiàn)策，提出發(fā)展核電可以解決霧霾問(wèn)題。英國(guó)反思大氣污染的慘痛后果，催生出臺(tái)全球第一部大氣污染防治法案《清潔空氣法》。歐盟要求其成員國(guó)2012年空氣質(zhì)量不達(dá)標(biāo)天數(shù)不得超過(guò)35天，否則將面臨4.5億美元的巨額罰款。為了達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，早在2003年，倫敦市政府就開(kāi)始對(duì)進(jìn)入市中心的私家車征收“擁堵費(fèi)”。20世紀(jì)80年代，政府決定在街道上試用一種鈣基粘合劑來(lái)控制空氣污染。這種粘合劑類似膠水，可以吸收空氣中的灰塵。街道清潔工已經(jīng)在嘈雜、污染嚴(yán)重的城市地區(qū)使用了這種新產(chǎn)品，2013年這些地區(qū)的顆粒物下降了14%。美國(guó)環(huán)保署于1997年7月首次提出將PM2.5作為國(guó)家環(huán)境空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)。美國(guó)公民可以根據(jù)公布的年度監(jiān)測(cè)統(tǒng)計(jì)數(shù)字和每日監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，監(jiān)測(cè)PM2.5的標(biāo)準(zhǔn)監(jiān)測(cè)程序，并參加所在州環(huán)保局舉行的公眾聽(tīng)證會(huì)。如果空氣污染嚴(yán)重，德國(guó)會(huì)在污染嚴(yán)重的地區(qū)禁止某些類型的車輛或禁止所有車輛通行。

2013年，德國(guó)正大力鼓勵(lì)機(jī)動(dòng)車安裝尾氣凈化裝置，安裝濾清器的車主可獲得國(guó)家補(bǔ)貼。法國(guó)在2012年4月發(fā)布的空氣顆粒物污染報(bào)告中，列出了一系列保護(hù)公眾健康的建議，特別是針對(duì)肺病、心臟病患者、幼兒、老人等敏感人群。城市綠化是日本控制污染的重要措施，東京規(guī)定新建建筑必須有綠地和屋頂綠化，2003年?yáng)|京立法要求汽車安裝濾清器，禁止柴油發(fā)動(dòng)機(jī)汽車進(jìn)入城市。東京出租車全部使用天然氣。意大利米蘭市對(duì)污染最嚴(yán)重的汽車征稅，工作日7點(diǎn)至19點(diǎn)，污染嚴(yán)重的汽車必須繳納2至10歐元的稅金才能進(jìn)入城市。羅馬實(shí)行“綠色星期天”活動(dòng)，只有電動(dòng)汽車等環(huán)保汽車才能在街道上行駛。韓國(guó)環(huán)境部2019年2月14日表示，韓國(guó)將從2月15日起正式開(kāi)始實(shí)施《削減和控制可吸入顆粒物排放特別法》，以應(yīng)對(duì)霧霾、保障民眾健康。