親愛的家長、朋友們：

大家好！轉眼間，歡樂的寒假悄然結束，我們即將迎來新的學期。寒假這段時間，孩子們的進步與成長，離不開你們的積極配合，在此向各位家長朋友表示感謝，你們辛苦了！

根據省內各市相關通知及2023-2024學年校歷，中小學將于2月20日開學（具體以當地教育局及學校通知為準）。請家長關注學校最新通知，按要求做好開學準備。點擊這里查看校歷2024年開學最新通知，了解新學期教學、考試、假期等重要安排。

開學在即，孩子的狀態很重要，為了幫助孩子以飽滿的精神狀態投入新學期的學習和生活，家長應及時做好以下幾點：

動力輔助狀態調整

歡快的春節、寒假過后，孩子們難免會有開學焦慮感，難以適應新的狀態。這樣的情況如果持續到開學，孩子們就不能很好地融入校園生活，學習效率也會降低，學業成績也會受到阻礙……

因此，請家長幫助孩子調整心態，督促孩子調整作息時間，確保作息與學校作息一致，縮短開學后的適應期（點擊查看《寒假專注力恢復指南》）。

準備上學

在此期間，請與孩子一起列出開學用品清單，將學習用品和生活用品整理好，讓孩子有開學的儀式感，對新學期充滿期待。提醒家長為孩子準備的文具要簡潔實用，避免使用過于復雜、花哨的文具分散孩子的注意力。

溫馨提示：小美準備了一份超全的開學物品清單，供大家參考！建議下載到電腦或者打印出來，使用的時候可以對照清單，給自己打包的每一件物品打勾或者劃掉，會很有成就感。關注“廣東教育傳媒”，在對話框中回復關鍵詞“清單”2024年開學最新通知，輕松獲取高清版！

制定學習計劃

鼓勵和引導孩子根據實際情況制定學習計劃，確定新學期的學習目標。合理的計劃和明確的目標可以幫助孩子在下學期快速進入學習狀態。此外，養成良好的習慣迎接新學期也很重要。點擊此處領取這份1-9年級學生良好習慣養成指南！

重視安全教育

開學在即，交通事故頻發，家長需要對孩子一點一滴灌輸安全教育，潛移默化，及時對孩子進行交通安全、防溺水、飲食安全、娛樂安全等日常安全教育，增強孩子的安全意識。

親愛的家長們，守護孩子們的健康成長是我們共同的責任，讓我們攜起手來，共同守護孩子們的生活、學習、健康、安全，幫助他們順利適應新學期。

保證運動時間

寒假期間，孩子們使用電子產品的時間增多，開學在即，請督促孩子們保持良好的用眼習慣，一天天減少觀看電子產品的時間。

科學證明，增加戶外活動時間是防控近視最有效、最經濟的方法，建議家長多帶孩子接觸大自然。

現在很多孩子都缺乏運動，接下來，請大家做好表率，和孩子一起“動起來”，保證每天有適當的運動時間，增強免疫力。點擊這里領取中小學生運動指南。

享受家庭時光

孩子入學前，建議家長保持積極樂觀的心態，適當規劃家庭活動，了解孩子的心理狀態和行為行為，做好親子陪伴，引導孩子參與家務、學習生活技能。

親愛的家長們，守護孩子們的健康成長是我們共同的責任，讓我們攜起手來，共同守護孩子們的生活、學習、健康、安全，幫助他們順利適應新學期。

最后祝大家新春快樂，闔家幸福！愿你們前程似錦！