一個瑜伽老師，能有多少錢？

上面這句話，丫頭曾經(jīng)聽到過兩個人不同的解釋。

一位上班族好友：瑜伽老師多么自由的職業(yè)瑜伽教練工資，嫌了帶帶課，想休息了到處游學(xué)學(xué)習(xí)，再加上帶帶私教課、培訓(xùn)課，收入肯定不低。

一位瑜伽老師：到處跑館上課，收入和課時費掛鉤，擔(dān)心過于耗氣傷身體，還要控制每周的課時，加上不高的課時費，一個瑜伽老師能有多少收入呀！

兩位好友瑜伽教練工資，不同的角度，不同的身份，一種羨慕，一種無奈。

相信很多瑜伽老師身邊不乏第一種朋友，那么瑜伽老師是一個高收入的行業(yè)嗎？

二八定律

其實這個定律，使用在這個問題上，同樣適用。20%的瑜伽老師收入應(yīng)該還是不錯的，但是，他們所積累的時間花費的精力占到了80%。另外80%的瑜伽教練，可能剛學(xué)出或者帶課一兩年，瑜伽對于他們只是工作或糊口的一種方式。

為什么大多瑜伽老師窮

丫頭來給大家算算賬：

一個初級瑜伽教培（教練培訓(xùn)）的費用大概是4000-10000元不等，甚至更高；

一個中高級瑜伽教培的費用大概是8000-15000元不等；

一個名師的工作坊，按照3天來說，2000-4000元不等；

一個國外老師的培訓(xùn)，按3天來說，6000-10000元不等；

如果你報了ttc，那么2-5萬不等。

再來看看課時費：

以一個初入行業(yè)的瑜伽教練舉例，西安瑜伽市場一節(jié)課時費50-200不等，按照平均狀況，女老師一個月課時不超過45節(jié)，男老師不超過60節(jié)。你可以算算，一個老師一個月的收入能有多少。可能你會說，那你可以多帶課呀，這里要考慮帶課多對于老師的身體影響非常大，同時，剛學(xué)出來的瑜伽教練是否有那么多課可以讓你帶。

對比一下學(xué)習(xí)所付出的費用，和帶課所獲的收入，真是應(yīng)了那句入不敷出。所以學(xué)一個瑜伽培訓(xùn)班就想著可以自由工作賺錢的人，清醒一下，后面還有無數(shù)個需要你學(xué)習(xí)花費的地方。

瑜伽道路和瑜伽老師

這樣的事實，可能很多人不愿意相信。剛開始學(xué)習(xí)的時候，老師們會告訴你，瑜伽可以修身養(yǎng)性、培養(yǎng)氣質(zhì)，不但自己健康了，身邊的親友也健康了。而且以后還可以有自由的職業(yè)，不用忍受辦公室的壓力還可以輕松賺錢。這都沒錯。這里你選擇的瑜伽道路和瑜伽老師，其實有很大的區(qū)別。

瑜伽道路是你將瑜伽作為自己修身養(yǎng)性的一種方式，或是用瑜伽的方式去生活。不管從哪個角度理解，瑜伽對于身體和心理帶來的益處真的非常好。但是如果你選擇了瑜伽老師，那么你是將瑜伽當成了一種職業(yè)，你需要借用瑜伽去生存。很多剛學(xué)出來的瑜伽教練都想擁有自己的一個瑜伽館，其實是一樣，瑜伽是作為你的職業(yè)和謀生方式。

除了窮，該怎么辦？

沒有雄厚的資金支持，不能參加接下來的各類培訓(xùn)，就沒有其他辦法了嗎？

當然有，從古至今，一直有一種成本最低、效果的學(xué)習(xí)方式——看書。

如果你有錢參加培訓(xùn)，你也需要看書；

如果你沒錢培訓(xùn)，你更得看書；

如果你沒錢培訓(xùn)，但是認真刻苦，學(xué)習(xí)看書，那么目前的窮是暫時的。

如果你沒錢培訓(xùn)，不看書，不刻苦，那么你窮的很有道理。

有哪些書可以看？

《瑜伽之光》，作者是B.K.S.艾揚格，里面有詳細的體式功法和功效，也有600張照片參考。同時還有

體式課程和針對不同疾病的治療性體式。這本書是我認為每個瑜伽人必備的工具書。

《艾揚格瑜伽》，是由印度瑜伽大師艾揚格(B.K.S Iyengar)創(chuàng)立和教授的哈他瑜伽課程。這本書可以讓你詳細了解到每個體式蘊含的人體的正確的擺放、生理結(jié)構(gòu)、骨胳肌肉的功能等，對于精準、矯正和恢復(fù)學(xué)習(xí)很有幫助。

《瑜伽經(jīng)》，詳細闡述了瑜伽的定義、內(nèi)容以及對于我們身體和生活帶來的幫助，指引我們瑜伽人完成靈性的旅程。調(diào)整好自己的心態(tài)，面對貧窮才能戰(zhàn)勝貧窮。

以上三本是丫頭認為對于初入瑜伽行業(yè)的教練很有幫助的工具書，當然還有類似于《瑜伽之書》、《哈塔之光》、《薄伽梵歌》、《奧義書》等也可以慢慢閱讀。